Du bist die Summe aller Ereignisse Deines Lebens. Das hört sich im ersten Moment ganz einfach an, aber ich lade Dich ein, einmal genauer darüber nachzudenken.
Was hast Du alles in deinem Leben erlebt, was Dich geprägt hat, was Dich genau zu diesem Punkt gebracht hat, an dem du heute stehst?
Wie weit zurück geht Deine Erinnerung?
Ich sehe mich heute noch auf einem Balkon stehen, als Vierjährige, im Urlaub an der Ostsee, mit meinem Bruder und meinen Eltern. Noch heute mag ich Wasser, das ist einfach meins. Am Strand sitzen und bis zum Horizont sehen können, das liebe ich von klein auf bis heute. Einfach nur genießen, nichts denken oder auch Gedanken sortieren, dafür sorgt diese Situation bei mir. Und wenn Du mich fragen würdest, wo ich am liebsten leben würde, würde ich immer sagen am Meer. Wie ist das bei Dir? Welchen Ort, welche Landschaft liebst Du? Und weißt Du warum?
Was ist Dein Lieblingsessen? Und ist das noch das gleiche Essen, was Du als Kind gern gegessen hast? Bei uns daheim gab es samstags immer Eintopf, da meine Eltern als Lehrer immer bis Samstagmittag arbeiten mussten. Ja, es gab sie mal, die samstägliche Schulzeit ;) Eintopf esse ich noch heute gern.
Was tust Du gern, welche Rituale hast Du Dir bis heute bewahrt? Welchen Superhelden bringst Du in Deiner Erinnerung mit in die Gegenwart?
Ich weiß, viele Fragen. Aber jede Antwort bringt Dich ein Stück näher an die Antwort der ersten Frage: Wer bist Du?
Wusstest Du, dass Du Dir Deinen Superhelden jeder Zeit zur Seite stellen kannst, damit er Dich bei der Umsetzung Deiner Träume begleitet und Dir hilft, schwierige Zeiten zu durchleben? Probiere es einfach mal aus, ja, auch gern ganz für Dich im Stillen. Verbinde Dich mit ihm, bitte ihn um Hilfe und schau, was passiert. Ich weiß, wie sich das anhört, wieso sollte man als Erwachsene sich einen Superhelden zur Seite holen, man ist doch schon groß. Aber was hast Du zu verlieren – Du kannst nur gewinnen.
Mit welchen Menschen bist Du aufgewachsen? Und mit welchen Menschen umgibst Du Dich heute, jetzt, jeden Tag. Man liest immer wieder, Du bist die Summe der 5 Menschen, mit denen Du Deine Tage verbringst. Wie ist das gerade jetzt in der kontaktärmeren Zeit, hast Du die Menschen bei Dir, die Dir weiter nach vorn helfen?
Und? Weißt Du jetzt wieder ein wenig mehr, wer Du bist? Und warum Du so bist, wie Du bist? Eines vergiss niemals, niemals, niemals über all das Nachdenken darüber – Du bist gut so wie Du bist!
ÜBER DEN AUTOR
Christine Brunow
Ich helfe Coaches, die sich gestresst, überlastet, frustriert und blockiert in ihrem Business fühlen, die schon vieles ausprobiert haben, denen einfach nichts geholfen hat und die kurz vor dem Aufgeben stehen, endlich das Chaos in ihrem Kopf, auf ihrem Schreibtisch und ihrem Business aufzuräumen, um motiviert, begeistert und optimistisch ihr Business mit Leichtigkeit und Klarheit erfolgreich weiter voranzubringen und sich großartig dabei zu fühlen.